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肝臓に良い食べ物や飲み物を知っていても、毎日料理したり、飲んだりするのは結構大変な事です。そこで便利なのが肝臓に良いサプリメントを利用する方法です。
今日は肝臓に良いサプリメントを3つまとめておきますので、比較検討して頂ければ幸いです。
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肝臓に良いサプリメント
スマホの方は横にしてご覧下さい。
| 肝臓に良いサプリメント |
・しじみん（はつらつ堂） ・国産しじみエキス粒（いちねん宅配くらぶ） ・琉球ウコン（やわた） |
|---|
| サプリメント | 主成分 | 1日の粒数 | 初月のコスト | 2か月目以降 |
| しじみん | しじみ | 6粒/1日 | 1,000円 | 4,104円 |
| 国産しじみ エキス粒 |
しじみ | 15粒/1日 | 2,450円 | 4,900円 |
| 琉球ウコン | ウコン | 3粒/1日 | 15日分 1,000円 |
15日分 1,620円 |
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・しじみん（はつらつ堂）
初月（1か月分）のコストが一番お得なのが「しじみん」です。1か月あれば、お酒を飲んだ翌日の効果や、検査を控えてる方なら肝機能の数値がどう変化したのか、判断することが出来ます。
しじみんの特徴は、青森県十三湖のしじみだけを使い、リピート率が90％以上という点ですね。1か月試して、効果が実感出来ればお得なサプリメントだと思います。
・国産しじみエキス粒（いちねん宅配くらぶ）
長野県から愛知県そして三重県の伊勢湾に流れる木曽川産の「やまとしじみ」だけを使用し、130年間しじみエキスだけを作り続けている会社です。かなり信頼できそうな会社です。
国産しじみエキス粒の特徴は、30時間手作業でしじみを煮詰めたエキスである事、1か月分はしじみ1.5kg相当のエキスだという点でしょう。濃厚で肝臓に良いサプリメントだと安易に想像できます。
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・琉球ウコン（やわた）
沖縄や鹿児島の琉球ウコンを使った肝臓に良いサプリメントです。1日3粒の肝臓に良いサプリメントで、今回の3つのサプリメントの中では一番少ない数を飲めば済みます。
水と一緒に飲んでも、たくさんの数は飲めないという方もいますので、そういう方には続けやすい肝臓に良いサプリメントだと言えます。
琉球ウコンの特徴は、小粒で3粒で良い事、肝臓に良いクルクミンが通常のウコンの3倍含まれてる点などです。
肝機能の対策
高い原因、症状一覧表、年代別の平均値、30代、40代、50代、食べ物、飲み物、運動今日は肝臓に良い3つのサプリメントを比較してみました。肝臓に良い食べ物、飲み物などを知っていても、作る時間がないとい方には、サプリメントは一つの選択肢になると思います。
肝機能の改善・・・頑張っていきましょう！
